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Vitamin D
Dosierungs-Rechner

Nach dem Protokoll: Dr. med. Raimund von Helden · Gesund in sieben Tagen

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Vitamin D
Dosierungs-Rechner


Nach dem Protokoll: Dr. med. Raimund von Helden · Gesund in sieben Tagen
I

Deine Eingaben

Gib deine Werte ein — der Rechner zeigt dir deine 7-Tage Dosierung auf 4 Einnahmen täglich aufgeteilt.

kg
iE
je Tropfen oder je Kapsel
ng/mL
ng/mL
◆ Optimaler Bereich: 70–90 ng/mL

Anfangstherapie — Ergebnis

7 Tage · 4× täglich einnehmen

Gesamtdosis über 7 Tage

4× täglich einnehmen — 7 Tage lang

Pro Einzeleinnahme
Pro Tag (4 Einnahmen)
II

Deine Eingaben

Für die Erhaltung brauchst du nur den Zielwert, dein Gewicht und dein Präparat.

kg
iE
je Tropfen oder je Kapsel
ng/mL
◆ Optimaler Bereich: 70–90 ng/mL

Erhaltungstherapie — Ergebnis

Täglich empfohlen für gleichmäßige Spiegel

Rhythmus Dosis (iE) Einnahmen
Wöchentlich
Monatlich

Quellenhinweis: Die Berechnungsformel basiert auf dem Buch „Gesund in sieben Tagen" von Dr. med. Raimund von Helden. Faktor: 10.000 iE pro ng/mL Defizit (normiert auf 70 kg). Erhaltungs-Verlustrate: 20 % pro Monat.

Wichtiger Hinweis: Dieser Rechner ist keine offizielle Empfehlung und ersetzt keine ärztliche Beratung. Die Ergebnisse dienen ausschließlich zur persönlichen Orientierung. Besprich jede Hochdosistherapie mit einem Arzt oder qualifizierten Heilpraktiker.

Haftungsausschluss Ich übernehme keine Haftung vor, während und nach der Anwendung.
Jeder handelt eigenverantwortlich.